野菜好きでも虫歯になる?

先日、7歳になる長女のグラグラしている乳歯を見せてもらったときのことです。
奥歯に、見覚えのない虫歯のような黒い点を発見したので、急いで歯医者の予約をし、連れて行きました。
最近、何でも自分でやりたがる長女は、「歯がちゃんと磨けたか、ちゃんと見せてよ。」と言っても、嫌がり、仕上げ磨きをさせてくれません。
それが原因だったのでしょう。
前に歯医者に連れて行ったのは、ほんの数か月前なのに、また新しい虫歯が数か所見つかった、とのことでした。
「お母さん、これじゃだめですよ。ジュースをたくさん飲ませてでもいるの?」と歯医者さんに怒られてしまいました。
うちの長女は、珍しくジュースを好んで飲みません。
たまに飲ませても、必ず数口だけ飲んで残します。
好きな食べ物は、リンゴ、トマト、キュウリと生ニンジンで、プチトマトに関しては、一パック出すと全部一人で食べてしまいます。
そのことを歯医者に伝えると、「トマトの酸は、虫歯になりやすいんですよ。あまり食べさせすぎないように。」とのこと。
果糖は虫歯の原因になると聞いたことはあるけれど、野菜で虫歯になるなんて、聞いたことがありませんでした。
とにかく、何を食べさせるにしても、しっかり歯磨きとデンタルフロスをしないといけない、ということですよね。
それ以来、素直に仕上げ磨きをさせてくれている長女、虫歯がこれ以上増えませんように。。。
母としても、大いに反省した出来事でした。アトピスマイル口コミ・体験談・レビュー!

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5935 9:34 AM

アウトレットでお一人様ショッピング

昨日、久しぶりに一人でアウトレットでお買い物してきました。

特に買う予定じゃなかったのですが、最初に入った靴屋で一目惚れしてしまい、パンプスを1足購入しました。

しかもサイズも含めてその1足しか残っていなくて、運命の出会いでした。

定価2万円が8000円で手に入るなんて、お得ですよね。

他にも洋服やバッグを一通り見て、欲しかったオフショルダーのトップスと白のガウチョパンツ、大きめのクラッチバッグを購入できて大満足です。

休憩のために入ったカフェのパンケーキもなかなか美味しくて、新しい発見でした。

たくさん歩き回って疲れましたが、ストレス発散にはやっぱり買い物ですよね。

帰ってきたら足がむくんでしまってて、これは大変とお風呂はゆっくり湯船につかりました。

お風呂上りにマッサージとストレッチして、ふくらはぎの筋肉の血行を良くしてあげると、むくみが取れやすいらしいです。

着圧ソックスを履いて足を高くして寝て、今朝にはすっかりむくみも取れました。

さっそく新しいパンプス履いていこうか迷いましたが、今日はお天気が崩れるそうなので諦めました。

友達と一緒にお買い物に行くのも楽しいけど、気を遣わずに色んなショップを見てまわれる点では、一人での買い物もいいですよね。

Filed under: 日記 — wp_sv_537_5935 5:22 PM